Marsz Nordic Walking na Dzień Kobiet – spotkanie przy Bursie Szkolnej

W niedzielę 8 marca Sandomierz tętni ruchem i muzyką — Panie, ale też chętni z innych grup wiekowych, zostali zaproszeni na wspólny marsz Nordic Walking. Start zaplanowano na godz. 10:00, a przed wyjściem instruktorzy poprowadzą rozgrzewkę przy muzyce. To prosty sposób na spędzenie święta na świeżym powietrzu — z krótkim spacerem, towarzystwem i drobną niespodzianką na mecie.

• W Sandomierzu zbiórka przy Bursie i rozgrzewka z instruktorami
• Dzień Kobiet na Sportowo – trasa, tempo i organizatorzy

W Sandomierzu zbiórka przy Bursie i rozgrzewka z instruktorami

Zbiórka uczestników została wyznaczona na parkingu obok Bursy Szkolnej w Sandomierzu. Już przed startem przewidziano aktywną strefę, gdzie instruktorzy z Polskiego Stowarzyszenia Nordic Walking poprowadzą rozgrzewkę i pokażą prawidłową technikę marszu — to dobra okazja zarówno dla początkujących, jak i dla tych, którzy chcą poprawić styl. Organizatorzy zadbali o muzykę podczas rozgrzewki, co ma dodać wydarzeniu rodzinnego, świątecznego nastroju.

Dzień Kobiet na Sportowo – trasa, tempo i organizatorzy

Uczestnicy pokonają trasę o długości około 6 km, na którą trzeba zarezerwować około 1,5 godz. Marsz jest wspólny i rekreacyjny — tempo dostosowane do większości uczestników, z krótkimi przerwami. Wydarzenie organizowane jest przy współpracy:

• KGW Chwałowianki
• Stowarzyszenia Aktywni dla Słupczy
• Oddziału Rejonowego PCK w Sandomierzu
• oraz sandomierskiej grupy Polskiego Stowarzyszenia Nordic Walking

Szczegóły praktyczne:

• Miejsce startu: parking obok Bursy Szkolnej w Sandomierzu
• Start: godz. 10:00
• Aktywna Strefa (rozgrzewka): dostępna od 9:45
• Dystans: około 6 km
• Szacunkowy czas przejścia: około 1,5 godz.

Uczestniczki po dotarciu na metę znajdą przygotowaną niespodziankę — organizatorzy zapowiadają drobne upominki lub atrakcję końcową.

Praktyczne wskazówki i kontekst Wydarzenie ma charakter otwarty — zaproszenie brzmiało „Panowie i nie tylko”, ale akcent położony jest na świętowanie kobiet. To propozycja dla tych, którzy preferują aktywne formy spędzania czasu: spacer w grupie, elementy nauki techniki nordic walking i kontakt z sąsiadami. Na miejscu warto pojawić się nieco wcześniej, by wziąć udział w rozgrzewce i zaparkować auto. Na marsz najlepiej zabrać wygodne buty, wodę i coś lekkiego do ubrania na wierzch — pogoda wczesną wiosną potrafi być zmienna.

na podstawie: Starostwo Powiatowe w Sandomierzu.